ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
τύπος
www.eleftherostypos.gr
ΕΤ ΥΓΕΙΑ
Ο πόνος
«γεννά»
κατάθλιψη
AROPITIAA
| ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ,
Φυσικοθεραπεία, χειρουργείο
ενημερωθείτε πριν αποφασίσε
ΟΠΟΥ ΑΡΘΡΩΣΗ...
ΚΑΙ ΒΛΑΒΗ
Οστεοαρθρίτιδα,
ρευματοειδής, ουρική, ψωριασική
Όσα πρέπει να γνωρίζετε
ΑΙΤΙΕΣ, ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
και πληθώρα επιλογών
για ανακούφιση
Η ΕΓΚΑΙΡΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ
και θεραπεία ασώζουν
την ποιότητα ζωής
Τι να τρώτε,
τι να αποφεύγετε,
για να περιορίσετε
και τις εξάρσεις
2 TOMOI MAZI
ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
Εφιάλτης
για 1 εκατ.
Ελληνες
Σάββατο 12 Απριλίου 2025 - Αριθμός φύλλου 4.512 - Τιμή 1,30 €
Οι πίνακες
ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ «Ε.Τ.»
ΑΥΞΗΣΕΙΣ ΣΕ 26 ΤΑΜΕΙΑ
ΚΑΙ ΜΕΙΩΣΕΙΣ ΣΕ 11
με τα
νέα εφάπαξ
• Πώς διαμορφώνονται οι πληρωμές στο πρώτο τρίμηνο του 2025
• Τι θα λάβουν οι συνταξιούχοι που είναι σε λίστα αναμονής • Τα ποσά
για 37 τομείς πρόνοιας σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα • Στις 43.741€
το υψηλότερο στο Δημόσιο, στις 72.008€ σε ΔΕΚΟ > 28-29
ΤΙ ΕΦΑΠΑΞ ΠΛΗΡΩΝΟΥΝ
ΤΟΜΕΙΣ
ΠΡΟΝΟΙΑΣ
37 ΤΑΜΕΙΑ ΤΟ 2025 ΚΑΙ ΤΙ ΠΛΗΡΩΣΑ
ΠΛΗΡΩΤΕΟ ΕΦΑΠΑΞ
ΤΡΙΜΗΝΟΥ
BOY 2025
ΠΛΗΡΩΤΕΟ
ΕΦΑΠΑΞ 2014
ΔΗΜΟΣΙΟ
7.057€
7.656 €
TAAKY
19 859 C
21.328 €
16.721 €
16125 €
TROEKE
29.041 €
28.361 €
ΣΩΜΑΤΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ
15.057 €
19609 €
ΤΕΛΙΚΑ ΥΠΑΛΛΗΛΟΙ
43.741 €
40.023 €
21476 €
21.957 €
27.382 €
21117 €
26.329 €
26.880 €
ΠΟΛΙΤΙΚΟ
Η ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ
ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΑ ΙΔΡΥΜΑΤΑ
ΜΕΣΟ ΕΦΑΠΑΞ Α΄ ΤΡΙΜΗΝΟΥ 2025
10 ΧΡΟΝΙΑ ΝΩΡΙΤΕΡΑ Η ΑΠΟΠΛΗΡΩΜΗ ΔΑΝΕΙΩΝ ΤΟΥ ΠΡΩΤΟΥ ΜΝΗΜΟΝΙΟΥ
ΤΟ ΠΕΚΙΝΟ ΕΠΙΒΑΛΛΕΙ ΔΑΣΜΟΥΣ 125% ΣΤΑ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
ΚΑΙ ΡΙΧΝΕΙ ΓΕΦΥΡΕΣ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑΣ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ
25418 €
26.748 €
• 14, 27
Οι ψαλ
μέχρι
Η ΜΕΓΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Οι ψαλμοί κάθε ημέρας από την Κυριακή των Βαΐων
μέχρι την Ανάσταση και την Κυριακή του Πάσχα
Η ΕΚΛΟΓΗ ΚΑΛΟΚΑΘΗ
Οι ψαλμοί και οι ύμνοι
της Μεγάλης Εβδομάδας
ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΤΩΝ ΒΑΪΩΝ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ
ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑ
ΕΚΡΗΞΗ ΒΟΜΒΑΣ
Τρομοκρατική
επίθεση στη
Hellenic Train
ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ 73.500 ΘΕΣΕΩΝ
ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ
1,5% ΣΤΟ ΑΕΠ
100.000
ΦΟΙΤΗΤΕΣ,
ο ένας στους
τρεις ξένος,
στα μη
κρατικά ΑΕΙ
ΑΚΤΟΠΛΟΪΚΑ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ
ΜΕ ΤΟ ΚΟΥΡΕΜΑ 50%
ΣΤΑ ΛΙΜΕΝΙΚΑ ΤΕΛΗ
Απορρόφηση
αυξήσεων στα
συμβατικά,
μειώσεις τιμών
στα ταχύπλοα
• 10-11
ΑΜΑΝΤΑ ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΥ
Κινεζική
αντεπίθεση
ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΓΡΑΨΩ ΒΙΒΛΙΟ ΧΩΡΙΣ ΒΟΥΤΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ > 32
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
Τρόφιμα 1.000€
πετάει ετησίως μια
οικογένεια
Με την περιφέρειες
ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΤΑΣΙΝΟΠΟΥΛΟΣ,
ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΖΑΚΥΝΘΟΥ
Έργα ανάπλασης
και πολιτισμού
στη Ζάκυνθο
4 ΣΕΛΙΔΕΣ ΕΝΘΕΤΟ