Παρασκευή 01/10/2021
15/09/2021 
Τελευταία νέα από την εφημερίδα
- Το γλυκό σνακ που ρυθμίζει το έντερο, δυναμώνει τα οστά και ρίχνει την πίεση
Τα δαμάσκηνα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, ενώ περιέχουν επίσης βιταμίνη Α, ασβέστιο και μαγνήσιο. Αξιόλογη είναι και η περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες η οποία αυξάνεται περισσότερο όταν είναι αποξηραμένα. Ο συνηθέστερος τρόπος κατανάλωσής τους είναι στην αποξηραμένη τους μορφή. Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα συντηρούνται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ενώ φαίνεται ότι η διαδικασία αφυδάτωσής τους δεν επηρεάζει την διατροφική τους αξία με αποτέλεσμα τόσο τα φρέσκα όσο και τα αποξηραμένα δαμάσκηνα να έχουν παρόμοια θρεπτική αξία. Τα αποξηραμένα δαμάσκη� - Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε τα στο πιάτο σας
Αν και με τη λέξη « πρωτεΐνη» συνήθως συνοδεύονται οι ζωικές πηγές της, όπως το αυγό ή το κοτόπουλο, υπάρχουν και φυτικές πηγές πρωτεΐνης, που θα μπορούσαν να συνδυαστούν με τις ζωικές ή μεταξύ τους για την ενίσχυση της πρόσληψης φυτικών ινών και πρωτεΐνης. Η πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης γίνεται όλο και πιο δημοφιλής, καθώς περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται προς διατροφές χορτοφαγικού τύπου. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, καθώς βοηθά στην ανάπτυξη αλλά και στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων κυττάρων, όπως επίσης και στην ανάπτυξη των μυών - Γάμος: Οι κανόνες καλής συμπεριφοράς του ζευγαριού απέναντι στους καλεσμένους
Μπορεί να μην υπάρχει σωστός και λανθασμένος τρόπος για να παντρευτεί κάποιος, όμως όλοι ως καλεσμένοι γάμων έχουμε σκεφτεί πολλές φορές τι είναι αυτό που θα μας διευκόλυνε να παραστούμε σε μια τέτοια εκδήλωση και ταυτόχρονα θα εξασφάλιζε ότι θα περάσουμε καλά. Συχνά γίνεται λόγος για το σαβουάρ βιβρ που πρέπει να ακολουθούν οι καλεσμένοι σε έναν γάμο, όμως το θέμα της συμπεριφοράς του ζευγαριού είναι ακόμα ταμπού, ενώ δεν θα έπρεπε. Στο κάτω κάτω, όταν διοργανώνεις έναν γάμο πρέπει να σκέφτεσαι το αν θα περάσουν καλά οι προσκεκλημένοι σου, που έρχονται ν� - Καρκίνος: Το σημείο του σώματος που μαρτυρά αυξημένο κίνδυνο νόσου – Η ανησυχητική ένδειξη
Σε μια σημαντική διαπίστωση κατέληξαν ερευνητές των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας (NIH), οι οποίοι ανακάλυψαν ότι η παρουσία μιας καλοήθους ανωμαλίας στα νύχια μπορεί να οδηγήσει στη διάγνωση μιας σπάνιας κληρονομικής διαταραχής, που αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκινικών όγκων στο δέρμα, τα μάτια, τους νεφρούς και τους ιστούς που λειτουργούν ως επένδυση του θώρακα και της κοιλιάς. Τα σχετικά συμπεράσματα δημοσιεύθηκαν στο JAMA Dermatology και παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Εταιρείας Ερευνητικής Δερματολογίας (SID 2024). Η εν λόγω πάθηση είναι γνωστή ως - Τα 3 τυχερά ζώδια του Ιουνίου -Ο νέος μήνας φέρνει αφθονία, υγεία και επισημοποίηση σχέσεων
Ο νέος μήνας με τον οποίο καλοσωρίζουμε και επισήμως το καλοκαίρι φέρνει σε ορισμένους του ζωδιακού κύκλου ευχάριστες εξελίξεις στα αισθηματικά και τα οικονομικά ενώ παράλληλα η προσωπική ανάπτυξη ευνοείται. Ο κόπος της σκληρής δουλειάς των προηγούμενων μηνών αλλά και η πίστη στον εαυτό τους θα είναι ακόμη ένας λόγος που θα ευνοηθούν ενώ όπως αναφέρεται στο horoscope.astrosage.com, θα βιώσουν έναν μήνα γεμάτο χαρές και δυνατές συνδέσεις. Ο λόγος για τους Ταύρους, για τους οποίους τα άστρα επιφυλάσσουν ένα λαμπρό μέλλον, για τους Τοξότες, οι οποίοι θα δημιουργήσουν σ
είδη κηποτεχνίας, αυτόματο πότισμα
