ALPHA PRESS Σάββατο-Κυριακή 27-28 Ιουλίου 2024 ΤΕΥΧΟΣ Κομψότητα 28 ΕΝΤΑΞΗ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ ΣΤΟΝ ΕΞΩΔΙΚΑΣΤΙΚΟ ΕΙ one one ηλεκτρονικά το ΝΕΟ «ΑΝΑΚΑΙΝΙΖΩΝΟΙΚΙΑΖΩ» ΜΕ ΕΞΤΡΑ ΜΠΟΝΟΥΣ ΕΙ Υπερτουρισμός 23 ΝΕΑ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΙΚΗ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΣΕ 1 ΕΚΑΤ. NOIKOKYPIA 20 ΙΣΧΥΡΟ ΧΑΡΤΟΦΥΛΑΚΙΟ «Η Ελλάδα πρέπει να έχει έναν σημαντικό ρόλο στην επόμενη Κομισιόν», τονίζει ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης. 24ωρη ενημέρωση στο www.alphafreepress.gr
Recognized text:
Τελευταία νέα από την εφημερίδα
- Ξηροδερμία γύρω από το στόμα: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισής της
Η ξηροδερμία είναι μια κοινή ανησυχία και μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο πρόσωπο ή το σώμα. Με την ξηρότητα μπορεί να προκύψει ξεφλούδισμα και ερεθισμός και αναμφισβήτητα το πιο σημαντικό, μπορεί να δημιουργήσει άβολη αίσθηση – τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Η εμφάνιση ξηρού δέρματος γύρω από το στόμα ή στα χείλη μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητική. Άλλωστε, βρίσκεται στο κέντρο του προσώπου και σε μια περιοχή που χρησιμοποιείται συνεχώς. Εάν το δέρμα σου είναι πιο ξηρό σε αυτό το σημείο, δεν είναι κάτι ασυνήθιστο και συχνά, μπορεί να εξηγηθεί - Γεύμα μετά τις 5 το απόγευμα: Ποιες oι βλαβερές συνέπειες για την υγεία σας
Μία μελέτη από το Universitat Oberta de Catalunya (UOC) και το Πανεπιστήμιο Columbia τονίζει ότι η κατανάλωση περισσότερο από το 45% της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων μετά τις 5 το απόγευμα, αυξάνει τα επίπεδα γλυκόζης. «Η διατήρηση υψηλών επιπέδων γλυκόζης για μεγάλες χρονικές περιόδους μπορεί να έχει επιπτώσεις, όπως υψηλότερο κίνδυνο εξέλιξης σε διαβήτη τύπου 2, αύξηση καρδιαγγειακού κινδύνου λόγω της βλάβης που προκαλούν τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στα αιμοφόρα αγγεία και αυξημένη χρόνια φλεγμονή, η οποία επιδεινώνει καρδιαγγειακή και μεταβολική βλάβη», δήλωσε η επικεφαλής τ - Δήμος Αθηναίων: Νέος φωτισμός και παρεμβάσεις στη Διονυσίου Αρεοπαγίτου σε συνεργασία με το Ίδρυμα Ωνάση
Ο Δήμος Αθηναίων συνεχίζει τη συνεργασία του με το Ίδρυμα Ωνάση και τη νέα χρονιά με την υλοποίηση μιας σειράς έργων που έχουν ως στόχο την αναβάθμιση της πόλης. Στο πλαίσιο αυτό, μία από τις ωραιότερες διαδρομές της Αθήνας, από την αρχή της Διονυσίου Αρεοπαγίτου έως το τέλος της Αποστόλου Παύλου, θα αποκτήσει νέο φωτισμό με την υπογραφή της Ελευθερίας Ντεκώ.Ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, δήλωσε: «Ο διάσημος πεζόδρομος της Αθήνας, αποκτά νέο φωτισμό δια χειρός της διακεκριμένης σχεδιάστριας φωτισμών, Ελευθερίας Ντεκώ. Πρόκειται για μια αισθητική και λει - Ανανεώσετε το σαλόνι σας: 7 εύκολες οικονομικές ιδέες
Το σαλόνι είναι το πιο πολυσύχναστο δωμάτιο του σπιτιού. Είναι ο χώρος που διασκεδάζουμε, χαλαρώνουμε τα βράδια, βλέπουμε τηλεόραση, ακούμε μουσική και κάνουμε αμέτρητες δραστηριότητες καθημερινά. Κάποιες φορές, όμως, βαριόμαστε να βλέπουμε τα ίδια κάθε μέρα και χρειαζόμαστε κάτι διαφορετικό. Ωστόσο, οι περιορισμένες οικονομικές δυνατότητες και ο λίγος χρόνος που απομένει στην καθημερινότητα, κάνουν δύσκολο το εγχείρημα της αλλαγής. Σε αυτή την περίπτωση οι μικρές και φθηνές αλλαγές είναι μια πολύ πρακτική λύση. Διαβάστε παρακάτω 7 τρόπους για να αλλάξετ - Δήμοι Βύρωνα και Nottingham: Υπέγραψαν επέκταση συμφώνου φιλίας
Με έμφαση στην ενίσχυση της πολιτιστικής συνεργασίας και των δεσμών φιλίας, υπογράφηκε στις 9 Δεκεμβρίου 2024 η επέκταση του Συμφώνου Φιλίας μεταξύ των Δήμων Nottingham και Βύρωνα. Το Σύμφωνο υπέγραψαν εκ μέρους του Δήμου Βύρωνα ο Δήμαρχος Αλέξης Σωτηρόπουλος, και εκ μέρους του Δήμου του Nottingham η Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Neghat Khan, επισφραγίζοντας μια πολύτιμη σχέση που ξεκίνησε το 2021. Η απόφαση για την επέκταση του Συμφώνου ελήφθη ομόφωνα από το Δημοτικό Συμβούλιο Βύρωνα στις 26 Νοεμβρίου 2024, κατόπιν πρότασης του Δημάρχου. Στην υπογραφή του Συμφώνου παρέστη�